Một vài năm trở lại đây, đã có rất nhiều người quá quen thuộc với hạt chia. Một trong những sản phẩm bổ sung rất nhiều chất dinh dưỡng. Nhưng việc lựa chọn loại hạt chia nào để có thể tối ưu nhất thì gần như không mấy ai nắm được giữa sự hỗn mang […]