Tiêu chí lựa chọn Canxi Úc bạn cần biết

bo-sung-canxi

Canxi là một yếu tố vô cùng quan trọng đối với sức khỏe con người. Canxi không những tác động đến quá trình phát triển chiều cao của trẻ mà ở người lớn nó còn giúp hạn chế các bệnh về xương khớp. Đặc biệt là canxi Úc, canxi Úc có chất lượng vô cùng tốt. Chính vì vậy, canxi Úc không còn quá xa lạ khi nhiều người lại tìm kiếm các thực phẩm chức năng bổ sung canxi. Nếu bạn muốn lựa chọn được một sản phẩm bổ sung canxi Úc chất lượng, uy tín và hiệu quả thì hãy tham khảo những tiêu chí dưới đây.

Tại sao cần bổ sung Canxi?

Bên cạnh các loại vitamin, khoáng chất, chất xơ, chất béo tốt… thì canxi cũng là một thành phần không thể thiếu đối với cơ thể.

Canxi hỗ trợ phát triển chiều cao ở trẻ

Canxi được xem là “chất xúc tác” giúp trẻ phát triển chiều cao. Bởi canxi là nguyên liệu chính của xương, thiếu canxi xương sẽ không thể dài ra. Canxi còn thúc đẩy quá trình canxi hóa xương và tăng cường phát triển chiều cao tối đa.

Giúp phòng ngừa những bệnh về xương khớp ở người lớn

Theo các nghiên cứu cho thấy có khoảng 99% canxi trong cơ thể tập trung ở xương và răng. Ở đây, canxi có vai trò giúp duy trì mật độ xương, ngăn cản quá trình mất xương; hạn chế các bệnh về xương khớp.

Canxi có vai trò quan trọng đối với hệ thần kinh

Không chỉ có tác dụng tích cực với hệ xương khớp; canxi còn là nguyên tố ảnh hưởng đến quá trình giải phóng chất dẫn truyền thần kinh trong não. Đặc biệt hỗ trợ cải thiện sức khỏe hệ thần kinh, tăng cường hoạt động của não bộ và phát triển tư duy.

Canxi tác động đến hoạt động của tim

Canxi là thành phần cần thiết cho hoạt động của hệ tim mạch. Bởi lẽ không chỉ bảo vệ tim mạch thông qua việc hạ canxi máu mà còn làm giảm lượng cholesterol có hại trong máu. Bên cạnh đó, canxi làm giãn cơ trơn bao quanh các mạch máu, giúp máu lưu thông khắp cơ thể.

bo-sung-canxi

Tại sao vần bổ sung canxi?

Tiêu chí lựa chọn Canxi Úc bạn cần biết

Canxi có nhiều dạng trong tự nhiên, vì thế lượng sản phẩm canxi cũng có sự khác nhau. Vì vậy những tiêu chí lựa chọn sản phẩm bổ sung canxi Úc dưới đây sẽ giúp bạn tìm được sản phẩm tốt nhất.

  • Thương hiệu, nguồn gốc rõ ràng: Hiện nay trên thị trường xuất hiện rất nhiều sản phẩm bổ sung canxi không rõ nguồn gốc, kém chất lượng gây ảnh hưởng tới sức khỏe người dùng. Do vậy, nên lựa chọn các sản phẩm có thương hiệu uy tín, nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và được chứng nhận đạt chuẩn.
  • Hàm lượng canxi bổ sung: Mỗi độ tuổi cần bổ sung lượng canxi khác nhau. Chính vì thế, tùy thuộc vào nhu cầu bổ sung mà người dùng nên chọn những sản phẩm có hàm lượng tương tự. Tránh tình trạng bổ sung quá liều lượng có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng.
  • Loại canxi: Canxi tự nhiên được chia thành nhiều loại: Canxi Hydroxyapatite, Canxi Carbonate, Canxi san hô… Trong những loại trên thì Canxi Hydroxyapatite là loại có cấu trúc tương thích với canxi trong cơ thể người.
  • Dưỡng chất đi kèm: Để hấp thụ được lượng canxi bổ sung vào thì cơ thể cần phải có một lượng Vitamin D3. Vì thế, nếu trong viên uống có kèm Vitamin D thì sản phẩm đó sẽ bổ sung canxi tốt hơn những sản phẩm chỉ bổ sung canxi không.

blackmores-total-calcium

Canxi Blackmores của Úc được nhiều người dùng lựa chọn

Canxi-bio-island

Canxi Bio Island rất cần thiết đối với cơ thể con người

Những lưu ý khi bổ sung Canxi Úc

Canxi là một khoáng chất cần thiết cho cơ thể, nhưng nếu sử dụng sai cách thì lượng canxi hấp thụ vào cơ thể ít hoặc nhiều hơn lượng canxi được khuyến cáo gây ra hậu quả nghiêm trọng cho người dùng. Vì vậy, khi bổ sung canxi cần chú ý những lưu ý dưới đây:

  • Sử dụng sản phẩm theo đúng hướng dẫn sử dụng của nhà sản xuất. Không tự ý thay đổi liều lượng nếu chưa được bác sĩ cho phép.
  • Nên uống canxi vào buổi sáng, sau bữa ăn. Không nên sử dụng canxi vào chiều, tối. Thời điểm này cơ thể ít vận động sẽ khiến việc hấp thụ canxi khó khăn hơn.
  • Uống nhiều nước khi bổ sung canxi, kết hợp với chế độ ăn giàu dinh dưỡng; tập luyện mỗi ngày và nghỉ ngơi hợp lý.
  • Trong một số trường hợp đặc biệt bạn nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng sản phẩm.

Canxi là một trong những dưỡng chất vô cùng quan trong với cơ thể con người. Mong rằng bài viết chia sẻ về những sản phẩm Canxi Úc chất lượng này sẽ giúp bạn lựa chọn được viên uống bổ sung canxi phù hợp với bản thân và gia đình. Hãy để sản phẩm Canxi Úc giúp bạn có một cơ thể tràn đầy năng lượng.

Để mua được sản phẩm canxi Úc chính hãng, các bạn hãy truy cập Tocamart.com hoặc liên hệ hotline: 09895 999 66.